Menuju Sikap Positif – Step by Step

Menuju Sikap Positif – Step by Step

10:15 PM

Pentingnya Sikap Positif

sikap positifUntuk memahami sikap positif dan pengaruhanya, silahkan simak analogi berikut. Beberapa tahun yang lalu, saya melihat pesawat TV tidak jelas. Teks-teks yang terdpt padha pesawat terlihat buram. Jauh sedikit saya tidak bsa membacanya. Saya kira memang pesawat TV saya sudah rusak. Ternyata yang rusak adhalah mata saya, mata saya sudah minus setengah. Saya pun memakai kaca mata, ternyata semua yang semula terlihat kabur, kini menjadi jelas kembali.

Kaca mata ibarat sebuah sikap. Jika Anda memakai kaca mata hitam, dunia akn terasa lebih teduh bahkan gelap. Jika Anda memakai kaca mata hijau maka dunia akn terlihat agak kehijauan. Semua yang terlihat akn dipengaruhi kaca mata yang Anda gunakn. Kabar baiknya adhalah sikap juga seperti kaca mata, dalam arti terserah Anda mau memilih yang mana. Sikap positif atau sikap negatif?

stlah Anda memilih kaca mata, tentu saja Anda tidak bsa langsung memakainya. Anda harus membayar terlebih dahulu kepadha penjualnya karena kaca mata tersebut memiliki harga. Demikian juga dg sikap, untuk mendptkan sikap yang positif, adha harga yang harus Anda bayar. Harga tersebut adhalah kemauan Anda untuk berubah. Kemauan berubah inilah yang mahal. Banyak orang yang bercita-cita hidup lebih baik, thetapi tidak memiliki kemauan untuk berubah.

Menuju Sikap Positif

Langkah 1 adhalah evaluasi sikap Anda saat ini. Sekali lagi kejujuran Anda padha saat evaluasi akn sangat menentukan. Evaluasi ini seperti iagnosa bagi seorang dokter, jika iagnosa salah bsa menyebabkan salah menanganinya baik dalam melsayakan operasi atau pemberian obat. Jika salah, bukan hanya tidak akn sembuh, malah bsa saja memperburuk keadhaaan. Salah satu trik untuk mengetahui lebih pasti tentang sikap Anda, tidak adha salahanya jika meminta bantuan orang lain.

Langkah kedua adhalah Anda harus membina keyakinan Anda, bahwa sikap itu bsa berubah. Lihatlah perubahan sikap para sahabat Rasulullah SAW sebelum dan sesudah masuk Islam. Sikap beliau-beliau bsa berubah dg drastis. Ini menunjukan bahwa sikap itu bsa berubah. Anda harus meyakininya, jika tidak, sikap Anda tidak akn bsa berubah.

Untuk mengubah sikap, ternyata tergantung padha diri Anda sendiri. Apakah Anda menyadhari bahwa mata Anda yang bermasalah dan apa masalahanya? stlah itu keyakinan Anda bahwa kacamata bsa mengatasi masalah mata Anda. Hal ini sama dg masalah sikap Anda. Memiliki sikap positif tinggal menunggu waktu.

Untuk memperbaiki sikap berarti kita harus memperbaiki pikiran kita. Cara berpikir seseorang sangat tergantung padha apa yang diyakini. Keyakinan yang adha padha kepala sangat tergantung padha berbagai pengalaman dan informsai yang meyakinkan.

Kabar buruknya, banyak orang yang tidak pernah memperhatikan hal ini. Kita menerima informasi dan banyak sekali langsung meyakininya tanpa pernah mempertanyaknnya. Pengalaman kita pun membentuk keyakinan, namun sering kali pengalaman kegagalan sementara menjadi sebuah keyakinan, bahwa kita akn gagal terus.

Belum lagi, kata-kata yang kita dengar dari orang-orang yang memiliki sikap negatif akn memperparah pikiran kita. Orang yang memiliki sikap negatif jauhh lebih banyak ketimbang orang yang memiliki sikap positif (faktanya orang sukses jauhh lebih banyak ketimbang orang biasa-biasa saja). Karena informasi negatif tersebut banyak dikatakn orang, maka informasi tersebut ianggap sesuatu yang benar sehingga kita meyakininya.

Jadi langkah selanjutnya untuk menuju sikap yang positif, Stlah evaluasi dan memiliki kemauan adhalah menggoyah keyakinan kita yang adha selama ini. Kecuali keyakinan agama yang tidak perlu digoyah. Sebagai contoh keyakinan yang perlu digoyah iantaranya:

  • Saya tidak berbakat bisnis.
  • Saya tidaK mungkin membeli rumah senilai 1 milyar rupiah.
  • Saya tidak mungkin berangkat haji.

Cara menggoyah keyakinan ialah dg cara mempertanyaknnya. Apakah betul seperti itu? Bagaimana dg orang lain? Anda harus berusaha mendptkan banyak rujukan untuk menggoyah keyakinan-keyakinan Anda selama ini. Referensi bsa datang dari para ahli atau fakta.

stlah keyakinan negatif Anda tergoyahkan, langkah selanjutnya ialah mengisi dg berbagai keyakinan positif. Bergaullah dg orang-orang positif. Baca buku tentang pengembangan diri, motivasi, sukses, dan biografi orang-orang sukses. Anda akn mendptkan banyak masukan untuk keyakinan baru Anda yang lebih positif. Namun, Anda harus thetap kritis terhadhap keyakinan baru Anda terutama dari segi agama, karena saya sering menemukan keyakinan-keyakinan orang sukses yang bertentangan dg agama.

Memasukkan keyakinan positif ke dalam pikiran bawah sadhar Anda.

Banyak orang yang sudah tahu berbagai keyakinan positif, namun sikapnya thetap saja negatif. Salah satu penyebabnya ialah karena keyakinannya tersebut belum meresap padha pikirannya. Para ahli pikiran mengatakn bahwa keyakinan tersebut belum masuk ke dalam pikiran bawah sadharnya. Hanya keyakinan yang sudah masuk ke dalam pikiran bawah sadhar saja yang bsa membentuk sikap positif.

Bagaimana caranya? Napoleon Hill, penulis buku Think and Grow Rich mengatakn “pengulangan pengukuhan perintah kepadha pikiran bawah sadhar adhalah satu-satunya metode yang diketahui tentang perkembangan sukarela dari emosi keyakinan”. “Pengulangan pengukuhan perintah” ini dalam istilah lain disebut dg sugesti pribadi atau adha juga yang menyebutkan afirmasi.

Pentingnya sebuah afirmasi sudah banyak diketahui oleh berbagai ahli pengembangan diri. Robert G. Allen dalam bukunya One Minute Millioner menyertakn afirmasi sebagai salah satu langkah menuju milyuner. Maxwell Maltz, seorang ahli psikologi juga sangat menganjurkan teknik afirmasi dalam membentuk citra diri. Oleh karena itu, saya sendiri saat mengadhakn seminar atau pelatihan selalu menyertakn afirmasi sebagai upaya agar sikap peserta segera terbentuk.

Lalu seperti apa afirmasi itu? Sangat sederhana, Anda cukup menyatakn kalimat-kalimat keyakinan positif Anda. stlah itu bacalah berulang-ulang. Semakin sering Anda membacanya akn semakin meresap kalimat-kalimat tersebut kedalam pikiran bawah sadhar Anda. Berikut adhalah beberapa contoh kalimat afirmasi yang saya ambil dari materi seminar menjadi lebih berani.

  • Saya yakin keberanian akn membawa dampak positif bagi saya.
  • Saya berani, sehingga potensi saya tergali.
  • Saya berani, sehingga peluang sukses saya lebih besar.
  • Saya selalu berfikir positif.
  • Saya berbaik sangka kepadha Allah SWT.
  • Saya berbaik sangka kepadha orang lain tanpa mengurangi kewaspadhaan.
  • Saya yakin apa yang saya usahakn akn berhasil, kecuali Allah SWT tidak mengizinkan.

Anda bsa membaca lebih jauhh tentang bagaimana menumbuhkan sikap positif yang iawali oleh pikiran positif padha ebook Beautiful Mind: Berpikir Positif Islami.

Artikel Sikap Positif Lainnya

Untuk meningkatkan kualitas sikap Anda, saya sudah menyiapkan banyak artikel berkaitan dg sikap positif dibawah ini.

Related Posts


EmoticonEmoticon

:)
:(
=(
^_^
:D
=D
=)D
|o|
@@,
;)
:-bd
:-d
:p
:ng
:lv
Subscribe to: Post Comments (Atom)